Shorinji Kempo

Program ekstrakurikuler Shorinji Kempo di sekolah menawarkan siswa kesempatan untuk mempelajari seni bela diri asal Jepang yang didirikan oleh Doshin So pada tahun 1947. Shorinji Kempo terinspirasi dari teknik bela diri kungfu sholin dan dikembangkan menjadi sistem pelatihan yang menggabungkan teknik fisik, filosofi, dan pengembangan mental.

Seni bela diri ini tidak hanya fokus pada teknik pertahanan diri seperti pukulan, tangkisan, dan kuncian, tetapi juga menekankan prinsip “pertahanan, bukan penyerangan”. Siswa diajarkan untuk menggunakan keterampilan bela diri sebagai alat untuk melindungi diri sendiri dan orang lain, bukan untuk menyakiti.

Selain aspek fisik, program ini juga membentuk karakter siswa melalui filosofi keseimbangan antara tubuh dan pikiran. Shorinji Kempo mengajarkan nilai-nilai seperti disiplin, kerja sama, saling menghormati, dan tanggung jawab, yang menjadi bagian penting dalam latihan. Hal ini membantu siswa untuk lebih fokus, tenang, dan mampu mengendalikan emosi, sekaligus meningkatkan rasa percaya diri dan kebugaran tubuh. Filosofi ini sejalan dengan tujuan awal pendirian Shorinji Kempo, yaitu menciptakan individu yang kuat secara fisik dan mental, serta memiliki kepedulian terhadap sesama.